Homeostasis: el cuerpo en equilibrio en 3D
La homeostasis es la capacidad del cuerpo de mantener estable su medio interno (temperatura, cantidad de agua, azúcar en la sangre, acidez de la sangre y…

Explicado para cada edad
Para niños (7 a 11 años)
Afuera puede hacer calor o frío, puedes comer mucho o nada, correr o dormir... y aun así tu cuerpo mantiene su interior casi igual. A eso se le llama homeostasis: tu cuerpo es como un equipo que revisa todo el tiempo que la temperatura, el agua y el azúcar estén en su punto justo.
Para jóvenes (12 a 16)
La homeostasis es la capacidad del cuerpo de mantener estable su medio interno (temperatura, cantidad de agua, azúcar en la sangre, acidez de la sangre y muchas otras variables) aunque el ambiente cambie. Estable no significa fijo: los valores suben y bajan un poco, pero se mantienen dentro de un rango sano. La logran el sistema nervioso y el sistema endocrino junto con órganos como los riñones, los pulmones, el hígado y el páncreas, casi siempre mediante retroalimentación negativa.
Pre-Médico (17+)
Homeostasis es el mantenimiento de un medio interno relativamente constante frente a perturbaciones externas e internas. Claude Bernard describió la regulación del medio interno en el siglo XIX y Walter Cannon acuñó el término en 1926. Cada variable regulada tiene receptores que detectan la desviación, un centro de control que la compara con un valor de referencia y efectores que la corrigen, en general por retroalimentación negativa. Intervienen el sistema nervioso autónomo, el eje neuroendocrino hipotalámico y órganos efectores como riñón, pulmón, hígado y páncreas. El valor regulado no es rígido: la temperatura central, por ejemplo, oscila con el ritmo circadiano, y en la fiebre el propio valor de referencia hipotalámico se desplaza.
Qué puedes explorar
Retroalimentación negativaTermorregulaciónEquilibrio del aguaEquilibrio de la glucosaEquilibrio del pH de la sangre
Misiones
- Guardianes del equilibrio Explorador
- Circuitos de retroalimentación Descubridor
- Sistemas de control homeostático Pre-Médico
Currículum escolar
Chile
- CN08 OA 05 · 8° básico: Explicar cómo interactúan los sistemas digestivo, circulatorio, respiratorio y excretor, y cómo prevenir sus enfermedades.
- CN2M OA 02 · 2° medio: Modelar la regulación de la glicemia por hormonas pancreáticas y de funciones sexuales por hormonas sexuales.
México
- SPC F6 Biología 1° · Sistemas nervioso y endocrino · PDA 1 · 1° secundaria: Explicar cómo los sistemas nervioso y endocrino coordinan el cuerpo y el papel de las hormonas en la maduración sexual.
Colombia
- DBA 4 · Grado 8° · 8° grado: Analizar cómo los sistemas excretor, inmune, nervioso, endocrino, óseo y muscular regulan funciones y mantienen la homeostasis.
- EBC CN 6–7 · Entorno vivo · 6 · 6° a 7° grado: Explicar las funciones de los seres vivos a partir de las relaciones entre sus sistemas de órganos.
- EBC CN 8–9 · Entorno vivo · 11 · 8° a 9° grado: Explicar la importancia de las hormonas en la regulación de las funciones humanas.
Perú
- CyT Desempeño 4° secundaria · 4 · 4° secundaria: Justificar los mecanismos de regulación (temperatura, glucosa, hormonas, líquidos y sales) que mantienen la homeostasis humana.
Objetivos oficiales de Chile, México, Colombia y Perú relacionados con esta zona. Ver el currículum completo.
Para profesores
Guía docente imprimible: objetivos, pasos de la clase, preguntas y ticket de salida →