AsclepioSoleil et peau en 3D
La lumière du soleil contient des rayons ultraviolets (UV), que nous ne voyons pas mais qui atteignent la peau même les jours nuageux ou froids. En…
Expliqué pour chaque âge
Pour les enfants (7–11)
Le soleil nous donne de la lumière, de la chaleur et aide ta peau à fabriquer de la vitamine D. Mais il envoie aussi des rayons invisibles, les ultraviolets, qui peuvent brûler la peau. Pour profiter du soleil sans attraper de coup de soleil, utilise l'ombre, un chapeau, des vêtements, des lunettes de soleil et de la crème solaire.
Pour les ados (12–16)
La lumière du soleil contient des rayons ultraviolets (UV), que nous ne voyons pas mais qui atteignent la peau même les jours nuageux ou froids. En petites quantités, ils permettent de fabriquer de la vitamine D ; en excès, ils abîment les cellules, provoquent des coups de soleil, des taches et des rides, des problèmes aux yeux, et augmentent le risque de cancer de la peau. La peau se défend avec la mélanine, mais cette défense ne suffit pas. La protection combine plusieurs mesures : chercher l'ombre aux heures où le soleil est le plus fort, se couvrir avec des vêtements, un chapeau et des lunettes de soleil, et utiliser une crème solaire à large spectre.
Pré-médecine (17+)
Le rayonnement UV solaire qui atteint la surface est surtout de l'UVA (plus de 95 %) avec une fraction d'UVB ; l'UVC est absorbé par l'atmosphère. L'UVB est la principale cause de l'érythème solaire et déclenche aussi la synthèse cutanée de vitamine D3 ; l'UVA pénètre plus profondément et contribue au photovieillissement. L'exposition excessive provoque coups de soleil, photovieillissement, lésions oculaires et cancers de la peau, dont le carcinome épidermoïde et le mélanome. La photoprotection recommandée est combinée : ombre aux heures où l'indice UV est le plus élevé, vêtements et chapeau à larges bords, lunettes avec filtre UV et photoprotecteur à large spectre ; éviter les cabines de bronzage. Le bronzage n'est pas une protection suffisante.
Ce que tu peux explorer
Rayonnement ultravioletMélanineCoup de soleilCrème solairePrévention du cancer de la peauVitamine D
Missions
- Cinq boucliers contre le soleil Explorateur
- UV, mélanine et vitamine D Découvreur
- Photobiologie et photoprotection Pré-médecine