Puberdade: mudanças do corpo em 3D
A puberdade é a fase do desenvolvimento em que o corpo amadurece e se torna capaz de se reproduzir. Ela costuma começar entre os 8 e os 13 anos nas…

Explicado para cada idade
Para crianças (7–11)
A puberdade é a fase em que o corpo de meninas e meninos começa a se transformar no corpo de uma pessoa adulta. Ela costuma começar entre os 8 e os 14 anos, mas cada pessoa tem seu próprio ritmo: ninguém chega atrasado nem adiantado! Você cresce mais rápido, sua pele e sua voz mudam, e suas emoções também. Se tiver perguntas, converse com um adulto de confiança.
Para jovens (12–16)
A puberdade é a fase do desenvolvimento em que o corpo amadurece e se torna capaz de se reproduzir. Ela costuma começar entre os 8 e os 13 anos nas meninas e entre os 9 e os 14 nos meninos, e a ordem das mudanças varia. Em muitas meninas, a primeira mudança é o desenvolvimento das mamas; depois aparecem pelos no púbis e nas axilas, e a primeira menstruação costuma chegar por último. Em muitos meninos, os testículos e o pênis começam a crescer; depois aparecem pelos, os músculos crescem, a voz fica mais grave e surgem pelos no rosto. Em todos há um estirão de altura e pode aparecer acne. Comparar o seu ritmo com o de outras pessoas não ajuda: cada corpo segue seu próprio calendário.
Pré-Médico (17+)
A puberdade é o processo de maturação sexual que culmina na capacidade reprodutiva. Ela se inicia pela reativação do eixo hipotálamo-hipófise-gônadas: aumentam os pulsos de GnRH, que estimulam a secreção de LH e FSH, e estas elevam os esteroides sexuais gonadais. A sequência feminina típica é telarca, pubarca, pico de velocidade de crescimento e menarca; no sexo masculino começa com o aumento do volume testicular e segue com pubarca, estirão e mudança de voz. Considera-se puberdade precoce o início antes dos 8 anos em meninas e dos 9 em meninos; o atraso puberal pode ser constitucional ou dever-se a hipogonadismo. A idade média de início diminuiu em relação ao século XIX.
O que você pode explorar
Hormônios da puberdadeEstirão puberalPele, suor e pelosMudança de vozEmoções e autoimagemHigiene na puberdade
Missões
- Estou crescendo! Explorador
- Hormônios, voz e cuidados Descobridor
- O eixo da puberdade Pré-Médico